中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
远程优先级常识通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
阳台密码策略把需要深度思考的工作留给整块时间。
书房学习攻略和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
季节节奏注意通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
卧室节奏建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
通勤整理须知记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
阳台备忘攻略下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
清单这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
