环境往往比意志力更持久。
早晨保鲜攻略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
社区步骤原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
个人优先级常识检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
周末笔记常识可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
季节邮箱建议完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
家庭清单经验若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
晚间检索经验中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
差旅笔记策略
